August 2020
Was ist Heilung?
Was ist Heilung für mich?
Es ist (inzwischen) der Weg, mir in allen Situationen und Begegnungen das anzuschauen, was in MIR gerade los ist. Das geht manchmal ganz schnell. Manchmal dauert es noch wenige Tage.
Dazu gehört Mut. Ja, den habe ich. Danke dafür. Weil es auch schmerzt, zu sehen und im nächsten Schritt anzuerkennen, wie ich reagiere, welche Mechanismen arbeiten. Es sind nämlich genau die Dinge, die wir an anderen ablehnen. Darüber spotten, schimpfen, lästern. Irgendwann erkenne ich, dass ich das auch mache oder sage. Dann kann es sein, dass der Widerstand kommt. Nein!! Auf keinen Fall!! Ich doch nicht!!
Immer wieder liebevoll betrachten. In mir sind Bilder mit Kindern. Das eine sitzt beleidigt da, das andere (gerade ganz aktuell) krallt sich fest mit aller Kraft und voller Verzweiflung, es gibt das einsame, ausgeschlossene usw. Ich betrachte das jeweilige liebevoll und meist nach einiger Zeit, lässt es sich in den Arm nehmen. Das ist so ein schöner Moment! Voller Liebe. Vielleicht auch noch Tränen. Dann schenke ich ihm Zeit und Präsenz. Ich schenke MIR Zeit und Präsenz.
Das ist gerade Heilung für mich. Stück für Stück, Schicht für Schicht.
Möge Heilung geschehen.